Älter werden – meine Sicht auf Sterben und Tod

17. Juli

Sterben und Tod gehören zu den Themen, über die viele Menschen nur ungern sprechen. Auch ich habe mich als junge Frau noch nicht bewusst damit beschäftigt. Und doch wusste ich schon als Kind, dass ich einmal in Frieden sterben möchte.

Je älter ich werde, desto mehr spüre ich, dass der Tod zum Leben dazugehört. Für mich ist das jedoch kein bedrohlicher Gedanke, sondern eine Einladung, bewusster und schöner zu leben.

Meine innere Arbeit hat mich über viele Jahre begleitet. Ich habe gelernt, mich selbst immer weniger zu verurteilen und stattdessen Selbstmitgefühl und Vergebung zu entwickeln. Immer wieder versuche ich, die höhere Perspektive einzunehmen und mich daran zu erinnern, dass ich mehr bin als mein Körper und meine Gedanken.

Dadurch bin ich heute immer mehr mit mir selbst im Reinen. Nicht, weil mein Leben perfekt wäre, sondern weil ich mich bewusster annehme und meinem Weg vertraue. Dadurch bin ich auch gelassener bezüglich dem Sterben und Tod.

In den letzten Jahren habe ich mich auch ganz praktisch mit dem Thema Sterben auseinandergesetzt. Ich habe meine Wünsche für meine Bestattung festgehalten und ein Testament geschrieben. Für mich war das kein Ausdruck von Angst, sondern von Verantwortung und innerem Frieden.

Meine persönliche Überzeugung ist, dass unser Bewusstsein nicht mit dem Tod endet. Ich glaube, dass wir mehr sind als unser Körper und dass unsere Seele ihren Weg fortsetzt. Diese Sichtweise hilft mir, dem Lebensende mit mehr Vertrauen zu begegnen und mein Leben bewusster zu gestalten.

Gerade viele hochsensible Frauen stellen sich durch ihre feine Wahrnehmung und ihr tiefes Fühlen oft früher die großen Fragen des Lebens. Was trägt mich wirklich? Wer bin ich jenseits meiner Gedanken und meines Körpers? Für mich liegt darin auch eine Chance: Immer mehr in Verbindung mit meinem inneren Wesen zu leben und Schritt für Schritt Frieden in mir entstehen zu lassen.

Ich wünsche mir nicht nur einen friedlichen Tod. Ich wünsche mir vor allem, jeden Tag so zu leben, dass ich mit mir selbst im Reinen bin. Denn für mich beginnt ein friedlicher Tod mit einem bewussten Leben.

Hier kannst du das Video anschauen:

Älter werden - meine Sicht auf Sterben & Tod

Erstellt am 17.07.2026.