Älter werden - meine Sicht auf Sexualität
In diesem Video teile ich meine persönliche Erfahrung dazu, wie sich meine Sicht auf Sexualität im Laufe meines Lebens verändert hat.
Als ich jünger war, hielt ich manches für selbstverständlich, weil es gesellschaftlich als normal galt. Mit den Jahren und durch meine eigene Entwicklung als hochsensible Frau habe ich jedoch immer deutlicher gespürt, dass mein Körper, mein Selbstgefühl und meine innere Wahrheit oft etwas anderes sagen.
Heute sind für mich emotionale Nähe, Präsenz, gemeinsame Werte, Vertrauen und das Respektieren von Grenzen wichtiger geworden als Vorstellungen darüber, wie Sexualität sein sollte.
Ich spreche darüber, warum ich Sexualität immer weniger als etwas Getrenntes sehe und immer mehr als Ausdruck von Verbundenheit, Sicherheit und einem natürlichen Miteinander.
Außerdem teile ich meine Gedanken dazu, weshalb viele Frauen Unangenehmes oder Schmerzhaftes nicht aushalten müssen, um Erwartungen zu erfüllen, und warum ich glaube, dass Würde, Selbstgefühl und Körperverbundenheit auch in diesem Bereich eine wichtige Rolle spielen.
Für mich gehört auch das zu einem bewussten Älter werden:
feiner zu spüren, was wirklich stimmig ist, den eigenen Körper ernst zu nehmen und sich selbst immer mehr zu erlauben, nach der eigenen inneren Wahrheit zu leben.
Vielleicht findest du als hochsensible Frau in diesem Video Impulse, deine eigenen Bedürfnisse, Grenzen und Wünsche bewusster wahrzunehmen und deinem Selbstgefühl mehr zu vertrauen.
Hier kannst du das Video anschauen:
Älter werden - meine Sexualität
Erstellt am 12.06.26.